7月19日上午，南宁市第一人民医院热闹非凡，一场以“三伏药膳养正气，穴位贴敷祛寒湿”为主题的健康早市活动成功举办。此次活动由中医、中西医结合科主导，联合中药房共同精心打造，现场气氛热烈，吸引了众多市民踊跃参与，最终取得圆满成功。 活动伊始，南宁市第一人民医院周辉副院长亲临现场致辞。他强调，中医药作为中华民族的瑰宝，承载着数千年的健康养生智慧与实践经验，在疾病防治、养生保健以及提升民众整体健康水平等方面，发挥着不可替代且至关重要的作用。医院将坚定不移地以传承和创新中医药文化为使命，借助现代科技力量深度挖掘中医药潜力，大力提升中医药在各类疾病诊疗中的服务效能，为患者提供更具特色、更优质的医疗健康服务。
 八段锦教学：共练传统养生功法 周辉副院长发表讲话后，八段锦教学区迅速成为全场焦点。医护团队现场演示八段锦养生功法，动作舒展优美，如行云流水般自然流畅。他们还积极邀请市民参与互动，市民们纷纷响应，跟随医护人员的示范，一招一式地练习起来。在一招一式的舒展中，大家感受到了身体的放松与舒畅，领略到传统养生功法的精妙。一位长期伏案工作的上班族感慨道：“平时工作繁忙，很少有机会运动，身体总是疲惫不堪。今天学了八段锦，感觉全身都舒畅了，以后我会坚持练习，增强身体素质?！?/span> 药膳茶饮：品味“药食同源”之美 活动现场的药膳茶饮区始终人头攒动。这里为市民精心呈上特色中药养生茶与药膳。眠好茶、红枣枸杞玫瑰花茶等养生茶，散发着诱人的香气；定眩汤、“扬帆起航”药膳、“一见清心莲子糕”等药膳，更是色香味俱全。它们不仅口感丰富多样，更蕴含着深厚的养生智慧。医护人员在一旁耐心细致地讲解茶饮配方及养生作用，市民们一边品尝美味，一边深入了解“药食同源”的文化内涵，切实感受到中医养生的独特魅力。不少市民感慨，以往只知道中医能治病，没想到日常饮食也能养生，今后会更加注重饮食搭配。 诊疗咨询：普及中医健康知识 诊疗咨询区同样热闹非凡，市民们排着队等待咨询。中医专家团队钟娟、吴小忠等为市民提供免费健康咨询，普及中医健康知识。专家们针对市民提出的各类健康问题，耐心细致地解答，帮助市民了解自身健康状况，并提供个性化的养生建议。许多市民表示，通过与专家的交流，对中医养生有了更深入的认识，也收获了许多实用的健康知识。一位患有慢性疾病的老人激动地说：“专家根据我的病情，给我制定了详细的养生方案，让我对治疗更有信心了?！?/span> 三伏贴推广：科普冬病夏治理念 三伏贴推广区是本次活动的重点区域之一。医护人员在这里向市民科普冬病夏治原理，强化三伏天时令价值。许多市民对三伏贴表现出浓厚兴趣，纷纷积极参与体验，希望通过这种方式调理身体，预防冬季疾病。一位年轻妈妈带着孩子来体验三伏贴，她说：“孩子体质弱，容易感冒，听说三伏贴能增强免疫力，就赶紧带孩子来了?！?/span> 手工制作：DIY中药香囊乐趣多 体验区的手工制作组迎来了众多市民的热情参与。医护团队指导市民亲手制作中药香囊。市民们兴致勃勃地挑选自己喜欢的中药材，精心搭配，制作出一个个独具特色的香囊。在制作过程中，大家不仅了解了中药材的功效和用途，还体验到了手工制作的乐趣，感受到中医文化的博大精深。一位小朋友兴奋地说：“我做的香囊好香啊，我要把它送给爸爸妈妈，让他们也能闻到中药的味道?！?/span> 外治法体验：感受中医特色技术魅力 中医外治体验组为市民带来了别样的体验。市民不仅可以进行针灸、推拿等特色技术体验，还能体验耳部刮痧、耳穴埋豆、脐灸等特色技术。市民们亲身感受中医特色技术的神奇效果，对中医治疗有了更直观的认识。一位体验过针灸的市民说：“针灸后，我的肩膀疼痛明显减轻了，中医真是太神奇了?！?/span> 科普展示：认识常见中药材 科普区在活动全程开放，卢兴等医护人员展示常见中药材，如黄芪、枸杞、当归等，并详细讲解其功效、用途及鉴别方法。通过科普展示，市民们对常见中药材有了更深入的了解，提高了对中药材的认知水平。一位市民说：“以前买中药材都是听别人说，现在自己能辨别一些了，以后买药更放心了。” 活动成效显著，赢得市民如潮好评?；疃殖∪送吩芏?，众多市民踊跃参与。大家既学到实用中医养生知识，又体验了中医特色技术，感受到中医文化的独特魅力。此外，活动为医患搭建了良好沟通桥梁。中医专家团队与市民面对面交流，，解答健康疑问、提供专业建议，进一步巩固和增强了医患信任关系，提升了市民对医院的满意度与认可度。 此次“三伏药膳养正气，穴位贴敷祛寒湿”活动的成功举办，为市民提供了一个了解中医、体验中医的平台，进一步弘扬了中医文化。南宁市第一人民医院将继续秉承“以患者为中心”的服务理念，举办更多丰富多彩的健康早市活动，为广大市民的健康保驾护航。 (撰稿：许莉 审核：钟娟、黄春喜)
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